每個人的靈魂都是充滿智慧、遠見、擁有力量的存在。
但伴隨著身心靈的資訊遍地開花的蓬勃發展，很多人對於自己的靈魂、高靈都朗朗上口、掛在嘴邊，但如果一個人對生命不夠謙卑、不夠敞開、對自我的認識不夠清晰時，很容易就會迷失、產生盲點。
當然，靈魂本來就是我們內在的一部分，試著放下頭腦的思考、用自己的真心去連結、允許一切感覺流動，就有機會跳脫小我的影響，真實連結上你的靈魂、感受自我的內在力量。
練習《連結靈魂冥想》不會讓你有高深莫測的奇妙體驗，而是希望大家用不同於過去的方式、實實在在的感受你的生命軌跡，唯有願意徹底認識自己、才有機會連結靈魂。
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■冥想長度：28:17
■帶領人：妍靜